2012年01月21日(土)
今年こそは本気です！！★ホームメイト 天理支店★
こんにちは
ホームメイト天理支店のBOSSです
久しぶりの雨が降っていますねぇ
これで乾燥注意報はストップですね
最近、本当に悩んでいる事があるんです。。。
それは。。。。。。。
太ってしまったこと
ジムに行ってるのに太ってしまってるんです
去年の夏までは、ずっとキープしていた体重がなぜか、秋になるにつれて徐々に増えてきて。。。。。
気づいたら年末はヤバイくらいの体重に
これはダメだと思い、お正月は何とかお正月太りをしないようにキープしていました
それなのになぜか、お正月が終わった途端、また体重が増加中
本当にヤバイと思い、今年から本気にダイエットをすることにしました
今年の目標「去年より痩せること。目指せマイナス○キロ」
早速、ジムは、筋トレメインのメニューを止めて、有酸素運動をメインにすることにしました
もちろん、食事制限もしています
３食の内、１食は置き換えダイエット
なかなかいける味です
ただ満腹にはならないので、その時はこの子らの出番です
豆乳と水（鉱水）と炭酸水
これを飲むとなんかお腹が満たされているような気がする
もちろん運動もちゃんとしっかりするつもりなので、早く結果が出たらいいなぁ
とりあえず気長に頑張りたいと思います
さて、ここで物件の紹介です
天理のジムの近くの物件が空きました
ジャーン
ホームメイト天理支店のBOSSです
久しぶりの雨が降っていますねぇ
これで乾燥注意報はストップですね
最近、本当に悩んでいる事があるんです。。。
それは。。。。。。。
太ってしまったこと
ジムに行ってるのに太ってしまってるんです
去年の夏までは、ずっとキープしていた体重がなぜか、秋になるにつれて徐々に増えてきて。。。。。
気づいたら年末はヤバイくらいの体重に
これはダメだと思い、お正月は何とかお正月太りをしないようにキープしていました
それなのになぜか、お正月が終わった途端、また体重が増加中
本当にヤバイと思い、今年から本気にダイエットをすることにしました
今年の目標「去年より痩せること。目指せマイナス○キロ」
早速、ジムは、筋トレメインのメニューを止めて、有酸素運動をメインにすることにしました
もちろん、食事制限もしています
３食の内、１食は置き換えダイエット
なかなかいける味です
ただ満腹にはならないので、その時はこの子らの出番です
豆乳と水（鉱水）と炭酸水
これを飲むとなんかお腹が満たされているような気がする
もちろん運動もちゃんとしっかりするつもりなので、早く結果が出たらいいなぁ
とりあえず気長に頑張りたいと思います
さて、ここで物件の紹介です
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ジャーン
おすすめ賃貸物件のご紹介
- ベルパーク．Ｎ
-
この物件の募集は終了しております。
- 近鉄天理線 前栽駅 徒歩15分
- 天理市西井戸堂町
- 築年数：20年
- 総戸数：２階建8戸
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お部屋探しの専門店
ホームメイト 天理支店（賃貸ブログ）
奈良県の天理市、北葛城郡、磯城郡、生駒郡の
お部屋探しは 是非 当店まで
〒632-0097
奈良県天理市中町215-1
(西名阪道 大和郡山インター出口
国道24号線を南へ850ｍ すぐにあります
ローソンさんの道向かい ピンクの看板が目印です）
TEL：0743-64-6010
FAX：0743-64-6003
mail： 731@token.co.jp
フリーダイヤル：0120-960-122（音声案内に従って7311）
営業時間：AM10:00～PM6:30
定休日： 水曜日
http://www.token-tenri.com
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