2015年03月05日(木)
今ははまっているチアシード ★ホームメイト天理支店★
こんにちは
ホームメイト天理支店のＢＯＳＳです
そろそろ花粉の時期になってきましたね
花粉症のＢＯＳＳには嫌な時期。。。
でも、ＢＯＳＳの場合は何の花粉に反応するのかわからないのですが一般的な花粉の花粉症ではないような気がします
ともあれ一度くしゃみをしてしまうとなかなか止まらないので大変なんですけどね。。。
最近、ＢＯＳＳがはまっているもの
それは「チアシード」っていうものです
見た目はあまりよくないのですが、ちゃんとした食べ物です
チアシードは食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれているので、ダイエットにいい食品みたいです
ただ、意外にカロリーが高いので、取りすぎに注意した方がいいので、程ほどにしています
チアシードは、ゴマみたいなものですが、水分を含むとこんな感じにおたまじゃくしの卵みたいに、プルンプルンとしたものが出てきます
すっごい不思議な食べ物
オススメはジュースに入れて飲むのが一番食べやすいのですが、ジュースが苦手なＢＯＳＳはこのまま食べるのが一番好き
ネットとかで見ていると、サラダに入れたりだとかいろいろな工夫をしているけど、そのままで食べている人はいないでしょうね。。。笑
興味がある人は一度試してみてはどうですかー？？
さて、ここで物件のご紹介です
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